Quando le feste natalizie diventano un ricordo e gli eccessi a tavola si fanno sentire…
…l’obiettivo di tutti è ritrovare energia e forma fisica.
Solitamente, ci concentriamo sulla remise en forme del corpo appesantito dai menù, dimenticando che anche i denti, tra cenoni, dolci e cocktail, subiscono uno stress maggiore in questo periodo.
Per questo, è essenziale riprendere una corretta routine di igiene orale per ritrovare un sorriso sano e splendente.
Diventano dunque preziosi i consigli pratici del Prof. Mario R. Cappellin, Professore a.c. di Ergonomia e Discipline Odontoiatriche presso l’Università di Modena e Reggio Emilia:
1. Se durante le feste si è un po’ ecceduto con i dolci, è consigliabile utilizzare per 10-15 giorni un dentifricio remineralizzante (se ne trovano molti in farmacia) che può compensare i piccoli danni creati allo smalto dagli acidi dei cibi e bevande zuccherate. Naturalmente qualora ci fossero sintomi come sensibilità al freddo o dolori, sempre bene consultare il prima possibile il proprio dentista di fiducia.
2. Se pranzi e cene dai parenti o comunque fuori casa hanno impedito di lavare i denti dopo ogni pasto, è importante controllare che non si siano innescate infiammazioni gengivali e parodontali, il cui primo sintomo è sanguinamento quando si lavano i denti: in questo caso è urgentissimo rivolgersi al proprio dentista o igienista di fiducia che saprà consigliare la terapia necessaria per tornare in salute e non rischiare retrazioni gengivali o infezioni.
3. Se si è un po’ ecceduto con bevande colorate (the, caffè, vino rosso…) e si nota una maggiore opacità o leggero cambio di colore dei denti, si può utilizzare un dentifricio sbiancante, ma per massimo 3-5 giorni perché contiene sostanze abrasive: nel caso i denti non ritornino bianchi come desiderato, consigliamo di rivolgersi all’igienista di fiducia per procedere il prima possibile con una seduta di sbiancamento, in modo da neutralizzare i pigmenti accumulati.
